1、辟谷是指不吃五谷杂粮 , 辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒” 。
【辟谷是什么 辟谷是什么教派的】2、“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式 。它源于先秦 , 流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等 。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》:“藐姑射之山,有神人居焉 。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则,辟谷在很多古书典籍里也有记载 。
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