菊花和枸杞泡茶的功效与禁忌 菊花和枸杞泡茶的功效与禁忌是

菊花和枸杞泡茶的功效与禁忌 菊花和枸杞泡茶的功效与禁忌是

1、花枸杞茶的功效与作用主要有以下几个:
(1)清肝明目 。菊花枸杞茶是一款中医组方茶,两者搭配在一起对眼睛有很好养护作用,菊花能够清肝明,而枸杞可以补肾益精,一清一补,标本兼治,具有良好的平衡作用 , 对于久坐于电脑桌前的办公人员而言,菊花枸杞茶养眼也养身,是十分有效的茶饮 。

(2)清热解毒 。菊花的清热以及散风功能是较为出色的,不仅如此 , 虚火过往的人也可以经常饮用菊花茶,在加入枸杞后也能够有效的减轻菊花茶的寒性,达到良好的清热解毒的功效 。

(3)美容养颜 。枸杞具有补肾生精、补血补气的功效 , 而菊花则能够平肝明目 , 体质虚弱的女性可以经常饮用枸杞菊花茶,既能够有效的保护眼睛,也能够强身健体 , 使脸色更加红润 。

【菊花和枸杞泡茶的功效与禁忌 菊花和枸杞泡茶的功效与禁忌是】2、枸杞菊花茶的注意以及禁忌事项主要有以下几种:
(1)胃寒的人要少喝枸杞菊花茶 。中医认为,菊花的性寒凉,若是脾胃虚寒的人经常饮用枸杞菊花茶,则会导致腹泻等不适,加重胃寒症状 。
(2)枸杞菊花茶不宜加糖调味 。虽然菊花能够清热解毒 , 但是为了使茶的口感更好,许多人经常会有加糖块习惯 。一般而言 , 养生茶是不适合加糖、加蜂蜜等进行调味的 , 否则将会破坏其功效,体热的人喝了之后也容易加重不适症状 。
(3)不宜喝隔夜的枸杞菊花茶 。菊花当中含有丰富的黄酮素,隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化,从而释放出有害的物质,用隔夜的枸杞菊花茶会对身体造成伤害,长期饮用更是不可 。