特大鱿鱼须的做法 特大鱿鱼须的做法图解

特大鱿鱼须的做法 特大鱿鱼须的做法图解


鱿鱼须肉质坚硬!口感脆嫩!营养要相对高!
【特大鱿鱼须的做法 特大鱿鱼须的做法图解】将鱿鱼须用清水侵泡,多泡几分钟!去腥味 , 有害物!

用手去外皮 , 一定去干净!
切花刀 , 最后改小段!水泡!
锅放水,将鱿鱼须煮一下,捞出控水!
锅放油,加洋葱炒香,加调料!
加鱿鱼须,大火翻炒,出锅!