大蒜的药效 大蒜的药效作用

大蒜的药效 大蒜的药效作用

基本药效
⒈强力杀菌 。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用 , 是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种 。
⒉防治肿瘤和癌症 。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群 。美国国家癌症组织认为 , 全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的大蒜 是大蒜
⒊排毒清肠,预防肠胃疾病 。
⒋降低血糖,预防糖尿病 。大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量 , 迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病 。[5]

⒌防治心脑血管疾病 。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇 , 抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化 。
6、预防感冒
大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒 , 减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状 。

7、抗疲劳作用
有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一,而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起,能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用 。[5]
8、抗衰老作用:大蒜里的某些成份有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性 。[4]
9、保护肝功能:大蒜中的微量元素硒 , 通过参与血液的有氧代谢,清除毒素 , 减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的 。

10、旺盛精力、治疗阳痿:有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用 。大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要 。是什么机制,说不清楚,可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶,而这个酶又是男性勃起所必需的酶 。
11、抗过敏作用:每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度,特别是由温度变化所引起的过敏 。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜 。
12、预防女性霉菌性阴道炎:霉菌性阴道炎是由霉菌感染所致的,蒜中含有大量的大蒜素、大蒜拉素等物质 , 是天然强力的杀菌物质,具有极大的杀菌作用,可以抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖 , 所以女性日常多吃蒜类的食物,可以有效的预防霉菌性阴道炎的发生 。[4]
13、改善糖代谢作用: 研究证实,生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用,同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度,从而降低血糖水平 。
大蒜所具有的这些潜在功效,为预防和改善粥状动脉硬化、防治心脏?。倭艘惶跽感碌奶烊换だ硗揪?。同时,大蒜对降低高血压也有一定作用 。只要保持血液正常,就不容易患高血压、心脏病、脑溢血等疾病 。
【大蒜的药效 大蒜的药效作用】