【月经不调不能吃什么 月经不调不能吃什么东西】1、不易吃,生冷寒凉之品,如果螃蟹,田螺,梨 , 西瓜,柿子 。
2、不易吃辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末 , 咖喱 。
3、不易喝咖啡可乐等含咖啡因的饮品 。
4、不易食用过酸,过咸 , 过甜的食物,如蛋糕,咸菜 , 柠檬,经期要清淡饮食,少食生冷寒凉,辛辣刺激的食品 。
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