哪些人不适合吃黑豆 哪些人不适合吃黑豆浆

哪些人不适合吃黑豆 哪些人不适合吃黑豆浆

不适合吃黑豆的人群如下 。
1、体虚的人
黑豆炒食燥热,会损伤脾脏,虚弱的人不宜食用 。
2、消化不良的人
黑豆不易消化,消化功能不佳、食积腹胀者要少食或不食 。

3、痛风患者
黑豆的嘌呤含量较高,痛风患者应慎吃 。
4、肾炎、肾功能不全患者
【哪些人不适合吃黑豆 哪些人不适合吃黑豆浆】虽然黑豆能补肾,但如果患了急性肾炎或者肾功能不全的话,那就不能吃黑豆了 。这是因为肾脏无法及时排泄出体内的代谢废物,蛋白质摄入太多,会加重肾脏负担,而黑豆中的蛋白质含量高达49.8% 居豆类之首 。