炸牛蒡好吃吗 香炸牛蒡

食材1主要食材:牛蒡1支 。
其它食材:酱油、番茄酱、白醋1小匙,白糖1大匙,枫糖浆3大匙,白芝麻少许 。
做法步骤21.面粉加适量的水调成面糊,芝麻炒到出香味即可,牛蒡去皮后洗净,斜刀切片,同时准备好调味料 。
【炸牛蒡好吃吗 香炸牛蒡】2.把切片的牛蒡沾上面糊,随即放入烧热的油锅里,用中火炸至金黄后捞出控干多余油份 。
3.另起锅,烧热一匙素油,把调味料放入拌炒至起泡沫时推入牛蒡回锅翻炒,待调味料均匀沾裹牛蒡即关火,撒白芝麻,拌匀即可出锅 。
功效3防癌、降压、减肥瘦身、美容护肤 。
成果图4