莲雾属于什么水果 莲雾与哪种水果榨汁好 莲雾和什么榨汁好喝
莲雾与哪种水果榨汁好1莲雾西瓜汁材料:莲雾1个、西瓜300克、适量蜂蜜、榨汁机、水果刀 。
做法:
1、将莲雾洗干净,切成小块 。
2、西瓜取瓜肉,去籽,切成块 。
3、将莲雾与西瓜放入榨汁机中榨出汁液,再加蜂蜜搅拌均匀即可 。
功效:清热去火、消暑止渴、利尿通便、美容养颜等 。
莴苣莲雾柠檬汁2材料:去皮莴苣70克、莲雾100克、柠檬汁40毫升、榨汁机、水果刀 。
做法:
1、将洗净去皮的莴苣切块;莲雾洗净后切块 。
2、在榨汁机中倒入莴苣块和莲雾块 。
3、加人柠檬汁,加80毫升凉开水 。
4、盖上盖,榨约20秒成蔬果汁,将蔬果汁倒人杯中即可 。
【莲雾属于什么水果 莲雾与哪种水果榨汁好 莲雾和什么榨汁好喝】功效:清热利尿、润肠通便、排毒养颜等 。
莲雾豆饮3材料:莲雾100克、豆浆60毫升、榨汁机1台、刀1把 。
做法:
1、将莲雾洗净切块备用 。
2、榨汁机中倒入莲雾块,放入豆浆 。
3、盖上盖,榨约25秒成莲雾豆饮 。
4、将莲雾豆饮倒入杯中即可 。
功效:生津止渴、润肠通道等 。
芒果莲雾桂圆汁4材料:芒果150克、莲雾100克、桂圆80克、椰汁60毫升、榨汁机1台、刀1把 。
做法:
1、将芒果洗净,切开去核,取果肉,切块 。
2、莲雾洗净切小块;桂圆去壳去籽 。
3、将芒果块、莲雾块、桂圆肉放入榨汁机中 。
4、倒入椰汁,加少许清水,榨取果汁 。
5、将榨好的果汁倒入杯中即可 。
功效:补血养颜、除烦止渴等 。
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