文章插图
1、增强自信心：对待许多事情表现得比较懦弱，其根本原因在于自己不够自信 。自信心的培养是一个长期的过程，可以通过写日记的方式，记录自己内心的真实想法，找到缺乏自信的原因 。
2、勇于承担责任：有时候表现懦弱，更多的是因为自己害怕要承担严重的后果，不要去逃避，这只会让事情更加恶化，心理学家指出，勇于承担是摆脱懦弱的关键 。
【自己太懦弱太窝囊怕事酒什么事都发生 自己太懦弱太窝囊怕事怎么办】3、行动大于想象：任何事情都是需要不断的实践，想要摆脱懦弱的心理，那么就要从一些小事情做起 。在走路的时候应该抬头挺胸、昂首阔步，同时眼睛要直视前方，不应该垂头耸肩 。在说话的时候注意声音洪亮，不应该低声细语，给人一种不自信的印象 。

• 太古白糖为什么好 太古糖和普通糖的区别
• 骀山怎么读拼音是什么 骀山怎么读
• 北联星辰影城太原街,沈阳太原街万达影城有包厢么
• 东京热是什么意思 东京不太热的含义
• 曹植失去争夺太子之位最后筹码,司马门事件
• 要不是他将自己作得英年早逝，中国第一个皇帝怎么也轮不到秦始皇
• 梦见自己养了个哈士奇
• 7旬老人给自己金毛留8万养老金
• 太空泥和超轻粘土无毒橡皮泥可以给仓鼠做房子吗 太空泥和超轻粘土的区别
• 诸葛亮为何杀魏延：担心自己死后刘禅驾驭不了