丝瓜鲢鱼汤的做法 丝瓜鲢鱼汤
食材1主要食材:丝瓜200克 。
其他食材:鲢鱼1条,姜片适量,食盐少许 。
【丝瓜鲢鱼汤的做法 丝瓜鲢鱼汤】
做法步骤21、将鲢鱼去鱼鳞和内脏,洗净 。
2、丝瓜去皮,洗净,切成段 。
3、将丝瓜,鲢鱼和姜片一起放入锅中,加适量清水开大火煮沸,再转小火慢炖至鱼熟 。
4、加食盐调味 。
功效3补中益气,生血通乳,尤其适宜产后少乳的新妈妈食用 。
成品图4
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