1、芒果 。若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹 。芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现 。
2、石榴 。石榴不仅好吃,而且含有丰富的花青素和鞣花酸(一种天然多酚组分),这两种成分被称为“人类已知的最具抗衰老作用的食用成分”,可以帮助身体对抗因自由基氧化引起的皮肤失去弹性、粗糙老化等衰老现象 。

【女人吃什么水果防衰老 女人吃什么水果防衰老效果好】3、苹果 。苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品 。苹果中除含丰富的维他命和果胶以外,还含有大量的抗氧化物,能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化,是抗癌防衰老的佳品 。

• 有理式无理式是什么 无理式是什么意思
• 宾从是什么意思 宾是什么意思英语
• 肠道功能紊乱吃什么食物 肠道功能紊乱不能吃哪些食物
• 花叶苔菜的营养价值 菜苔花有什么营养价值
• 长期用眼工作吃什么好 上班族吃什么对眼睛好
• 建房子用325还是425好 水泥325和425和525有什么区别
• 锁心转开不开锁是怎么回事 锁转不开是什么原因
• 性爱的最佳时机是什么时候
• 宝宝耳朵聋会有什么症状 宝宝耳朵聋会有啥症状
• 五月十九是什么日子吗 五月十九是什么节日