土豆黑橄榄烧鸡图片 土豆黑橄榄烧鸡

土豆黑橄榄烧鸡图片 土豆黑橄榄烧鸡

【土豆黑橄榄烧鸡图片 土豆黑橄榄烧鸡】1、材料:罐装黑橄榄75克 , 切碎,泡黑橄榄的汁60毫升,新鲜迷迭香1汤匙,或干迷迭香1茶匙,洋葱1/2个,大蒜1瓣,盐1茶匙 , 黑胡椒粉1/8茶匙,白葡萄酒60毫升,初榨橄榄油15毫升,鸡腿8只 , 约1000克,中土豆2个,约400克 , 橄榄油45毫升,鸡汤300毫升 。
2、鸡腿洗净 , 沥干水 。土豆洗净 , 切成几大块 。洋葱切成粗丝 。大蒜切成片 。
3、制作腌汁,取一个大碗,放入洋葱 , 大蒜,黑橄榄,泡黑橄榄的汁 , 迷迭香,盐,黑胡椒粉,初榨橄榄油,拌匀 。

4、将鸡腿放进腌汁里 , 滚几下,让鸡肉裹上腌料 。然后盖上碗,将碗放在冰箱里,让鸡腿腌至少1小时 。如果腌一晚上,味道会更好 。
5、大锅置中偏大火上预热 。倒入橄榄油,放入鸡腿,煎至鸡皮呈金黄色,翻转鸡腿,使外皮均匀煎黄,约6分钟 。
6、将鸡腿铲至锅边,把腌料倒入锅中心,炒2分钟,至香味出来 。再把鸡腿与腌料混炒约2分钟 。加入白葡萄酒,炒1分钟 。倒入鸡汤,盖上锅,把火调到中档 , 焖烧30分钟 。其间,开盖铲动2次 。
7、把土豆放入,如有需要,加少许水将土豆浸盖 。把锅盖上,焖烧20分钟,其间,开盖铲动2次 。烧至鸡肉全熟,肉质软烂易与骨头分离即好 。