包拯是北宋时期政治家 ， 宋仁宗时期号称是北宋的盛世 ， 但并非是我们认为的那样 ， 这一时期阶级矛盾和民族矛盾都非常严重 ， 看似平静的社会下 ， 暗藏着极大的安全隐患 。
庆历年间 ， 新政失败后 ， 要求改革的一派势力大增 ， 包拯就是一位推崇改革的人 ， 他主张在选拔官员的时候要进行严格的筛选 ， 加强官员选拔的审核条件 ， 做到在选官做到择优录取 。
他主张对于那些贪官污吏 ， 那些欺压百姓的官员 ， 要及时制裁他们 。对于一些老官员应该强制让他们退位 ， 将官位留给新生力量 ， 绝不能让冗官现象出现在当今社会 。
包拯还建议停止征兵 ，  ， 对于军队的管理也要严格要求 ， 对于年纪大的 ， 或者服兵役时间很长的人 ， 可以让他们退伍 ， 避免冗兵问题的发生 。在对军队的训练上也要适当加大强度 ， 训练士兵镇守边疆 ， 保证领土主权不被侵犯 。
在对贵族和宦官的管理上 ， 包拯主张轻徭薄赋 ， 节省国库开支 ， 把这部分财力用到国家建设中去 。
至和三年的时候包拯在开封府断案 ， 他执法严明 ， 明朝秋毫 ， 严刑峻法 ， 他不害怕权贵 ， 也不被私情所困扰 ， 清正廉洁 ， 铁面无私 。平反了民间很多冤假错案 ， 深受百姓喜爱 ， 当时的男女老少都知道包拯 ， 并且亲切的称呼他“包待制” 。
包拯在六十四岁的时候病逝 ， 他是一位有传奇色彩的人物 ， 是家喻户晓的大清官 ， 关于包拯的小故事层出不穷 ， 充分说明包拯给人们带来的积极影响 。
包拯怎么死
包拯被安葬在安徽省合肥市 ， 关于当时包拯在开封逝世的情况 ， 他的墓志铭上有说明 ， 嘉佑七年五月 ， 包拯患病 ， 期间有吃过药但还是去世了 。
从记载中可以看出 ， 包拯从发病到去世只有短短几天 ， 期间还服用了好几味治疗效果极佳的药 。因为包拯生前敢于谏言 ， 他不害怕权贵 ， 执法的过程中不被私情困扰 ， 他每次的秉公执法 ， 都是在侵犯贵族的利益 ， 所以可以说树敌很多 。
再加上这样突然的去世 ， 不得不让人产生怀疑和关注 ， 包拯究竟是怎么死的 ， 是因为病死的 ， 还是因为被政治上的敌人害死的 。
最近 ， 中国科学院的物理研究所和安徽博物馆合作 ， 对包拯的遗骨进行研究 ， 发现包拯的一股中钙、铁、汞的元素比现代人骨骼中含量要高 ， 但是砷和铅的量却比现代人骨骼中的要低 。
我们都知道 ， 古代的毒药砒霜中主要是砒霜和朱砂 。这两种毒都可以制人于死地 ， 包拯的骨骼中砷的含量比现在人低可以排除他在生病的时候被小人投毒这一原因 ， 那么为什么包拯的骨头中汞的含量会那么高 。
有两种解释 ， 一种认为是古代为保存尸体 ， 常常在棺材中加入这种东西 ， 帮助尸体防腐烂 ， 包拯的骨头很可能因为被朱砂的侵蚀汞含量那么高 。还有一种认为包拯生前肯呢过服用了含汞的一些药品 ， 可以得出包拯是正常死亡的结论 。
【政治家包拯死因揭秘及包拯死后的故事介绍】