34岁的高先生结婚三年了,为了生健康的宝宝,他每周餐桌上少不了“猪腰子” 。前几天他和朋友聚会时,又点了不少烤腰子以及鸡肾等 。不料 , 朋友提醒说,小心吃多了会不育 。
现在有些人抱着“吃啥补啥”的心态吃动物内脏,这种想法是不科学的 。尤其是肾病患者,更不宜多吃动物肾脏,因为肾功能不全的患者,是需要限制营养摄入的 。而动物肾脏胆固醇含量高 , 过量进食将可能加重肾脏负担,使肾功能进一步恶化 。此外 , 动物内脏的脂肪含量也比较高,且动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染,如果不做熟炒透,会增加人体感染疾病的机会 。
【男性常吃肾脏易引发少精症 男性常吃肾脏易引发少精症吗】建议每周最多吃一两次动物内脏,而且每次食用量不要超过50克 。吃动物内脏时,最好多搭配一些粗粮和蔬菜,以补充膳食纤维 。
(实习编辑:蔡俊怡)
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