醋泡花生可以直接取出来吃 ， 并且每天早上起床后空腹食用比较好 。但是需要注意每次食用的量不宜过多 ， 否则会加重肠胃负担 。同时在制作醋泡花生时 ， 要控制好醋和花生的比例 ， 泡完花生的醋可以用来炒菜或蘸食饺子 ， 避免食材浪费 。
醋泡花生的吃法

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醋泡花生可以直接取出来吃 ， 并且比较适合每天早起后空腹状态下食用 。但是需要注意每次食用的量不宜过多 ， 建议控制在每次8～16颗左右 ， 食用过多的醋泡花生会导致肠胃负担加重 。

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醋泡花生的做法是先将饱满的花生洗净 ， 晾干花生上的水分后 ， 用容器装好花生 ， 之后往容器内倒入适量醋 ， 盖上容器的盖子后 ， 将容器放在阴凉的地方保存10天左右 ， 就可以打开盖子食用花生 。

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【醋泡花生生花生 醋泡花生每天正确吃法】制作醋泡花生时 ， 需要控制好花生和醋的比例 ， 泡完花生的醋不要扔掉 ， 可以用来炒菜 ， 或者是用来蘸食饺子 。并且在操作的过程中还要保证器具无水、无油且干净 ， 才能让醋泡花生更加美味 。

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