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【喝上几杯酒聊聊以后 逢酒喝几杯有肉吃几块】逢酒喝几杯有肉吃几块是张三丰《玄要篇》中的句子，原句是遇酒吃几杯，遇肉啖几块 。书中突出先修性后全命的观点，重视元气与真息，强调水火阴阳升降化生在内丹修练中的作用 。上卷有发，尤其是强调修心养性为练丹修真之首要 。附篇为《三丰先生辑录》，节录了白玉蟾（紫清）、陆西星（潜虚）、李西月（李涵虚）等人的内丹名言，各有特色 。
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