天天游泳怎么防氯水小红书 天天游泳怎么防氯水


天天游泳怎么防氯水小红书 天天游泳怎么防氯水

文章插图
1、游泳后及时清洗全身,先到温水池中浸泡一下,避免肌肉紧缩和僵硬,然后在自来水淋浴下彻底冲洗干净 。
2、洗完澡后将全身和脚趾缝擦干,避免病菌侵害 。
【天天游泳怎么防氯水小红书 天天游泳怎么防氯水】3、在身上涂抹凡士林或者润肤露 。