1、投篮是很关键的一项,初学者投篮不用去在意很多的东西,用自己最喜欢的方式投篮就好,等到技术慢慢有所进步之后再改过来 。还是那句话一定要多加练习 。
2、传球 , 篮球的三大要素球感、投篮、传球,刚开始打球的朋友不需要去传很快很难接的球,打球要养成一个很好的习惯 , 要有大局观以及良好的视野 。刚开始打球不要一个人单打独斗,选择合适的机会自己打,自己打不了就传给队友,不需要华丽的传球 , 但是一开始一定要注意不能随意传球 , 传球的弧度不要太高,尽量让队友好接球,速度也不要太慢容易被人抢断 。
【怎样打篮球基本动作 怎样打篮球】3、上篮也是一个必须练习的项目,而这也是以你的协调性为前提的,协调性好了之后,再根据规则 , 一点点的找抖手腕的感觉,上篮的要领当然如果你习惯右手上篮的时候,切记三步篮的第一步迈右脚 , 左脚起跳 。
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