四物汤是中国中医中的传统古方,有着十分神奇的功效,它已经存在了几百年 , 至今仍在使用,那么四物汤的功效作用有哪些呢?平时应该怎么制作四物汤呢?
【四物汤的功效作用与做法 四物汤的功效作用与做法】
四物汤的功效作用1、四物汤能活血化瘀
四物汤最重要的功效就是活血化瘀缓解疼痛,它对女性的月经不调和痛经有很好的缓解作用,平时服用以后可以促胆女性身体内的经血顺畅排出 。另外它还能减少亚健康症状的出现,对人类的气色差和气虚以及易疲劳等症都有不错的治疗作用 。
2、四物汤能滋养身体延缓衰老
四物汤可以滋养身体,防止身体老化 , 也能滋养肌肤,平时服用以后可以有效细嫩肌肤,也能减少色斑和皱纹的生成,能让人们的皮肤变得越来越好 , 另外四物汤还能加快身体血液循环,对人类的面色暗黄和手脚冰凉也有一定的调理作用 。
四物汤的做法四物汤的做法很简单,平时可以直接准备适量的当归和熟地以及川芎还有白芍等中药材 , 把它们用清水洗净 , 再放到锅中,加清水用大火烧开 , 烧开后调小火力,用小火熬十五分钟,去掉药渣,让汤自然降温 , 等温度合适以后直接口服就可以 。
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