谷维素刺五加的功效与作用及食用方法刺五加的功效与作用及食用方法 _作用

刺五加也叫五加皮，是中药名，它无毒性，而且药性温和，能添精补髓也能抗衰老，更能治疗多种疾病，刺五加的功效与作用及食用方法都有很多种，下面我就带大家一起去了解。
刺五加的功效与作用1、抗疲劳

刺五加中含有大量的甙类物质，这种物质是天然的抗疲劳成分，它能提高人体细胞活性，也能保进人体内乳酸排出与分解，能让人体的疲劳症状很快缓解。
2、抗癌防癌
刺五加这种中药材中含有的甙类物质可以抑制人体细胞变，也能预防癌细胞转移，平时食用可以起到良好的防癌作用，另外癌症患者服用刺五加还能抑制病情恶化，也能减轻抗癌药物对人类身体的伤害。

3、止痛消肿
止痛消肿也是刺五加的重要作用之一，它能祛风除湿，也能通经活络，平时人们因风湿引发关节肿痛时可以直接用刺五加进行治疗，最好能把它与当归和牛膝以及地榆等中药材一起搭配服用，会让它止痛消肿的功效更加出色。【谷维素刺五加的功效与作用及食用方法刺五加的功效与作用及食用方法】

刺五加的食用方法1、刺五加炒鸡蛋
刺五加晒干以后多以煎制食用或者泡酒食用为主，平时鲜嫩的刺五加则可以当蔬菜食用，可以把洗净以后切碎加入几个鸡蛋调成蛋液，然后入锅炒制，炒制时加少量食用盐调味就可以。
2、凉拌刺五加
刺五加还可以制成凉拌菜供人们食用，平时可以把新鲜的刺五加用清水洗净，用沸水焯一下，马上过冷水降温，取出以后去掉水分，加蒜泥和食用盐以及生抽与香醋，再加少量麻油，调匀以后就能食用。

谷维素刺五加的功效与作用及食用方法 刺五加的功效与作用及食用方法

谷维素刺五加的功效与作用及食用方法刺五加的功效与作用及食用方法