凤梨的营养成分1凤梨含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等营养成分 。
减肥2凤梨减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁 。
健胃补脾凤梨具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效 。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效 。
助消化3凤梨中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果 。
【菠萝跟凤梨的营养价值 凤梨的营养价值及功效】
- 菠萝跟雪碧 菠萝和雪碧为什么不能一起喝
- 毛豆跟啤酒一起吃吗 毛豆和啤酒可以同吃吗 毛豆不可以和什么同吃
- 凤梨不能和什么一起吃 凤梨连心一起吃 摄取酵素好处多
- 凤梨不用盐水泡能吃不 凤梨不用盐水泡能吃吗 凤梨要用盐水泡多久
- 凤梨的功效与作用及禁忌 凤梨的功效与作用
- 怎么查询电脑配置参数 怎么查询电脑配置
- 蜜梨怎么吃最好 蜜钻凤梨怎么吃？连皮都吃掉！
- 凤梨能不能空腹吃 凤梨能空腹吃吗 空腹吃凤梨会怎么样
- 凤梨切开后怎么保存 凤梨切开后怎么保存 凤梨切开后可以放多久
- 凤梨要用盐水泡会变甜吗 凤梨要用盐水泡吗 凤梨要用盐水泡多久