【幼儿蔬菜汁做法大全 幼儿吃的蔬菜汁怎么做】1、开始添加辅食的宝宝,吃的蔬菜汁要尽可能的细腻,颗粒过大不易吞咽,可能会呛到宝宝 。而且在选择上,一般以常见的蔬菜为主,比如说白菜或是小青菜等等,最好选择市场是比较新鲜的时令蔬菜 。
2、买回来的蔬菜,首先要清洗干净,洗去蔬菜上面的泥土、灰尘等,然后一定要焯水 。因为蔬菜可能含有一些农药残留 , 焯水可以清理掉这些农药 , 同时也能过滤掉青菜中不易消化的草酸 。具体的方法是,锅里加入煮开 , 加入清洗好的青菜,烫煮30秒左右 。
3、焯水完的青菜,捞出,放到料理机中打碎,最后过滤掉残渣 , 这样蔬菜汁就做好了 。刚开始给宝宝做蔬菜汁的时候,一定要少量喂养 , 仔细观察宝宝的食用情况 , 观察是否有过敏、腹泻等症状 。如果宝宝可以完全适应,可以在日常生活中,少量多吃的吃一些蔬菜汁,有利于补充一些维生素 , 增强宝宝的抵抗力 。
- 孔明灯由来 孔明灯由来幼儿故事
- 蜻蜓可以吃什么蔬菜 蜻蜓吃什么蔬菜
- 沙棘可以和牛奶榨汁吗
- 红酒牛肉蔬菜焗饭怎么做 红酒牛肉蔬菜焗饭怎么做的
- 松花蛋怎么调料汁 凉拌皮蛋怎么调酱汁好吃
- 水果玉米汁的步骤以及做法 水果玉米汁的做法大全窍门
- 苹果芹菜汁有什么作用 苹果芹菜汁好喝吗
- 高血压吃什么水果和蔬菜降压最快 高血压吃什么水果好
- 上火吃什么水果 上火吃什么水果和蔬菜
- 十字花科的蔬菜和水果有哪些 甲状腺 十字花科的蔬菜和水果有哪些