怎样蒸西兰花 蒸西兰花的做法

怎样蒸西兰花 蒸西兰花的做法

1、材料:西兰花1大朵 。调料:精盐1/3小匙,胡椒粉1/3小匙,辣椒油2大匙,麻油1小匙 。
【怎样蒸西兰花 蒸西兰花的做法】2、把西兰花摘成小朵,摘时可留部分柄部;

3、用一盘,放西兰花,加入精盐1/3小匙和胡椒粉1/3小匙,拌均匀;
4、锅放水烧沸,隔水蒸5-7分钟或断生 , 蒸好后放凉 , 拌上辣椒油2大匙和麻油1小匙,可供食用 。