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【早上能不能空腹吃香蕉 早上能不能空腹喝羊奶】根据情况而定 。一般情况下 ， 健康人群可以适量空腹喝羊奶 ， 但应避免饮用过量 ， 或喝冰镇的羊奶 。有乳糖不耐受者应避免空腹喝 ， 因为羊奶中含有乳糖 ， 乳糖不耐受者小肠中缺少乳糖酶或乳糖酶活性不足 ， 无法将乳糖分解 ， 进而不被吸收的乳糖会在肠道内被酵解 ， 产生气体 ， 对人体造成不适 。
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