半夜一直咳嗽不停的说说半夜一直咳嗽不停怎么办咳嗽睡不着最安全有效9大妙招( 三 ) _生活百科

第3招：按摩止咳3当半夜一直咳嗽不停，我们身边又没有药物时，最安全方便有效的止咳方法，要数按摩止咳了，按摩能够有效的疏通身体穴位，通过揉、压、按的方式，帮助患者血液流通，达到止咳目的。具体操作穴位方法如下所示：
头部按摩止咳有效穴位：迎香，百会，囟会，百劳等穴，以及气管，肾上腺等耳穴。
按摩方法：1.按揉百会，百劳各50-100次，按揉迎香，囟会各30-50次，力度适中;2.棒推气管，肾上腺，内伤咳嗽积压推3分钟，频率每分钟90次，力度以轻柔缓和为宜;外感咳嗽积压推五分钟，频率每分钟120次，力度轻重兼施，以轻柔为宜。
手部按摩止咳有效穴位：太渊，鱼际，少商，合谷等。
按摩手法：点揉渊，鱼际，少商，合谷等穴各30-50次，力度适中。
有效反射区：甲状旁结，喉及气管，肺及支气管，上身淋巴结，扁桃体，脾等反射区。
按摩手法：喉及气管，肺及支气管，上身淋巴结，扁桃体反射区每个区按30-50次。
足部按摩止咳有效穴位：涌泉，解溪，然谷，太溪等穴位。
按摩手法：单指扣拳，点按涌泉，解溪，然谷，太溪等穴各50-100次，力度适中。
有效反射区：甲状旁腺，喉及气管，肺及支气管，上身淋巴结，扁桃体，脾等反射区。
按摩手法：喉及器官，肺及支气管，上身淋巴结，扁桃体反射区每个区按50-100次。
全身按摩止咳有效穴位：天突，膻中，中府，中脘，气海，关元，肺俞，大肠俞等穴位。
按摩手法：按揉天突，膻中，中府，气海，关元，肺俞，大肠俞各穴位50-100次;用手掌掌面顺时针抚摩中脘穴100-200次。
小儿咳嗽按摩止咳风池穴：以拇指指腹按揉风池穴2-3次，力度适中。
肺俞穴：用双手拇指指腹同时按揉两侧肺俞穴1-2分钟，力度适中。
中府穴：用拇指指腹按揉中府穴，时间1-2分钟。
膻中穴：用拇指指腹按揉膻中穴，时间为1-2分钟，力度适中。
点揉合谷穴：用拇指指腹点揉合谷穴1-2分钟。
刮擦少商穴：将食指弯曲，以食指中节侧面刮擦患儿的少商穴1-2分钟。
按摩功效：咳嗽病在肺，按俞募配穴法取肺俞，中府调理肺脏气机，宣肺化痰;风池疏风解表祛邪;膻中宽胸理气止咳，合谷解表清热祛风，少商善清泻肺火，驱邪外出，可以治疗外感风热的咳嗽，咽喉肿痛，发热等病症。
第4招：推拿止咳4对于小宝宝有半夜一直咳嗽的情况来说，家长们不知道如何用药，也不能随便用药，但此时又不方便去医院，最好最安全有效的止咳方法，便是小儿推拿止咳，具体操作方法如下：
清补脾：5分钟500次位置：宝宝拇指外侧缘。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：健脾和胃，消积导滞。
清肺经：5分钟500次位置：宝宝无名指面指根到指尖。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：泻热解表，止咳化痰。
内运八卦：5分钟500次位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。
清天河水：5分钟500次位置：前臂内侧，掌横纹与肘横纹的中点（总筋至洪池）成一直线。
手法：从宝宝手腕推至肘弯。
作用：清热解表、泻火除烦。
揉膻中：150次位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点。
手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次。
作用：理气顺气，止咳化痰。
揉肺俞：150次位置：宝宝第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
手法：两手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位，稍用力下压，来回摩擦穴位，以局部有热感、皮肤微红为度，再轻揉按摩放松。如此反复操作5～10分钟，每日或隔日1次。
作用：通宣理肺、止咳化痰、顺其定喘。
揉天突：1分钟位置：宝宝胸骨切迹上缘，凹陷正中。
手法：拇指轻揉天突即可。
作用：理气化痰，止咳平喘，降逆止呕。
分推肩胛骨：150次位置：宝宝肩胛骨骨缝内缘。
手法：用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动。
作用：理气顺气，顺其定喘，止咳化痰。

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