鸡肉跟什么煮粥给宝宝吃最好 鸡肉和什么煲粥给宝宝吃

鸡肉跟什么煮粥给宝宝吃最好 鸡肉和什么煲粥给宝宝吃

1、鸡胸肉的营养价值很高,和胡萝卜搭配,可以帮助宝宝身体吸收钙,并可以促进宝宝骨骼发育 。
【鸡肉跟什么煮粥给宝宝吃最好 鸡肉和什么煲粥给宝宝吃】2、食材:鸡胸肉20克,胡萝卜半根,大米40克,葱花适量

3、大米选净后泡1小时,鸡胸肉洗净后待用;胡萝卜洗净切细丝;
4、将鸡胸肉焯水至七八分熟切成细末;
5、大米下锅加水煮至水开,用慢火煲成稀糊状;
6、加入胡萝卜丝和鸡肉末,煮熟,出锅后撒上葱花即可 。(宝宝不喜欢葱味的,不要撒葱花)