【红豆杉怎么吃才能降血糖 红豆杉怎么吃】人们看到红豆杉时总会被它红色的果实所吸引,而且在听说红豆杉能食用时,也会下意识的认为红豆杉的果实可以直接吃,其实还真不是那么回事,红豆杉的果实带有一定毒性不能直接吃,平时人们食用红豆极多以食用它根与茎以及叶子为主,下面是对红豆杉正确食用方法的详细介绍 , 大家可以重点了解一下 。
红豆杉的正确食用方法1、煎水
用红豆杉煎水喝是它最正确的食用方法,在需要的时候,可以取干燥以后的红豆杉树皮20克,用清水把它洗净以后放在砂锅中,加入一千克清水 , 用大火加热,烧开以后再调小火力,煎煮半小时,取出以后代茶饮用能有效预防癌症发生 。
2、泡茶
红豆杉平时还能用来泡茶喝,再用它泡茶时 , 可以选择它干燥后的树皮或者树根也可以用它干燥以后的叶子,在用它们泡不时可以取出十克放在杯子中加入沸水直接冲泡,冲水以后再焖十分钟,就能直接饮用,一次放入的红豆杉可以反复冲泡多次 。
3、泡酒喝
红豆杉入药以后还能用来泡酒喝,再用它泡酒时,需要准备一个大点儿的玻璃瓶,在准备高度纯粮白酒,然后准备500克红豆衫,把红豆杉弄成块状以后,放到干燥以后的玻璃瓶中 , 再加入准备好的纯粮白酒,然后密封泡制,15天以后里面的药酒可以泡好,每天晚上睡前取出二十克直接饮用即可 。
4、做汤
红豆杉除了上面介绍的这些使用方法以外,还可以和一些肉类食材与其他中药材搭配在一起煲汤喝,用它煲出的汤味道鲜美,而且能让人体吸收丰富的氨基酸和一些药用成分,能增强人体素质 , 防止血脂血糖升高,经常食用还能延年益寿延缓衰老 。
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