1、姜醋比较好理解，也就是加入了姜的醋，通常都是给产后妇女作为调味料食用的，有“添丁姜醋”的说法 ， 且姜醋有一定的保健效果 ， 对于刚生完孩子，身体还是比较虚弱的产妇来说是有好处的 。
2、之所以姜醋煲一个月，是因为煲制的时间越久，姜的味道也就会越好，营养价值也越高，通常在产妇预产期前开始煲姜醋就可以了，但是这个时候不要将鸡蛋、猪脚这些食物放进去，因为它们比较容易熟 ， 等差不多要吃的时候放进去就可以了 。
【为什么姜醋要煲一个月 姜醋要煲一个月还可以吃吗】
3、另外需要注意的是，若是天气比较热的话，姜醋煲半个月左右就可以了，否则很容易变质 。对于产妇来说，姜醋要产后半个月才能吃姜醋 ， 否则不利于恶露排出 ， 对身体反而有害 。

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