四川时期
2015年5月13日，于澍龙与四川金强队完成签约，由于于澍龙代表湖北队打的是NBL联赛B组比赛，他仍然代表湖北队参加了剩余仅仅只有一周的NBL联赛。
2014-15赛季，加盟四川的首个赛季，于澍龙共代表四川队出场34场，场均得到6.7分 。2014年12月31日，CBA常规赛第26轮，面对广东东莞银行的比赛里，于澍龙得到了13分和4个篮板，并且拿到了8次助攻，但四川队最终不敌广东队。2015年1月23日，CBA第34轮，于澍龙全场比赛三分球6投4中，并有4次助攻，帮助四川105-101战胜福建取得胜利。
2016年，于澍龙跟随四川队获得2015-16赛季CBA总冠军。
北控时期
2017年8月18日，北控男篮发布公告，前国家队控卫于澍龙加盟球队，新赛季他将代表北控男篮参加CBA联赛。
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国家队经历
2010年5月，于澍龙进入了国家队29人的集训大名单，并代表男篮参加了2010年的热身赛、世锦赛和斯坦科维奇杯 。
2011年，于澍龙再次入选国家队参加武汉亚锦赛 。在9月23日，对阵黎巴嫩的比赛里，于澍龙出场14分钟得到3分，帮助中国队68-48战胜黎巴嫩 。决赛中于澍龙替补出场，并帮助中国队70比69战胜约旦队，获得第二十九届亚洲男篮锦标赛冠军
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