治疗支气管炎食疗妙方，饮食上有“五不吃”，请务必重视支气管炎吃什么好得快( 二 ) _支气管炎

2、多吃高蛋白的食物
因疾病影响，很多患者每天都有咳嗽咳痰的情况，排掉很多痰液，损耗了较多蛋白质，所以也要注意补充蛋白质，多吃一些鱼类、蛋类、豆制品等食物。
3、适当补充含铁的食物
因为患者在缺氧状态下，为了满足机体摄入足够的氧，会出现代偿性反应，使红细胞和血红蛋白量增高。
而为了促进这种代偿作用的发挥，我们必须补充铁，所以可以多吃一些猪肝、猪血、黑木耳、芝麻等含铁丰富的食物。
4、多吃止咳、平喘、祛痰的食物
咳嗽、咳痰、气喘是此类疾病的主要表现，所以想要缓解症状，可吃多一些具有这些效果的食物，比如白果、枇杷、柚子、栗子、百合、海带等。

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而为了疾病尽快康复，同时要少吃一些会影响病情恢复的食物，比如：
1、远离刺激性的食物
比如辣椒、胡椒、蒜等，以免刺激呼吸道，加重病症。
2、远离肥腻的食物
饮食过于肥腻，老大量吃肉，很容易伤胃碍脾，影响脾的运化功能，酿湿成痰，从而加重病情，所以饮食尽量清淡一些。
3、远离易胀气或难消化的食物
比如豆类、山芋、地瓜等，这类食物吃多了容易腹胀，压迫胸腔而加重呼吸困难。
4、少吃产生痰液的食物
如鸡蛋、肥肉、花生等，食用后，容易产生痰液，加重病症，所以要少吃。
5、远离酒精
酒精进入口腔后可刺激咽喉部，大量饮用还可使大脑皮层兴奋，外周血管扩张，激发咳喘，所以也不适合患者饮用。
总的来说，支气管炎患者在饮食上，要注意补充足够的营养，并且在此基础上尽量清淡一些，少吃辛辣刺激、易胀气、易产生痰液的食物，远离酒精。如能做到这些，可加快疾病康复的速度！

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补充阅读：哮喘和支气管炎有何区别？
这两者疾病很多人常常会分不清，从而延误治疗，其实如果有仔细留意，还是可以发现一些不同的，比如：
发病人群：支气管炎好发于中老年人群，以冬季发病率更高一些；而哮喘多发于儿童、青少年，在春秋换季时更常见。
发病原因：支气管炎多是因呼吸道受到病毒、细菌感染引起；而哮喘多是因过敏原引起。
临床表现：支气管炎主要以咳嗽、咳痰为主，伴有喘息；而哮喘主要以喘息为主，其次为气促、胸闷和咳嗽，多数没有咳痰表现。
治疗方法：支气管炎治疗药物主要以抗感染、祛痰等药物为主；而哮喘多使用抗炎、抗过敏、支气管舒张药物。

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可见，这两者之间还是有一定区别的，所以治疗前，一定要分辨清楚，才能更好更快的解决疾病。
【治疗支气管炎食疗妙方，饮食上有“五不吃”，请务必重视支气管炎吃什么好得快】想要有效控制支气管炎，要先了解清楚病因、类型，再针对性用药治疗，同时在饮食上加以配合，多方面同时进行才行，切记不可盲目用药，以免带来严重！

治疗支气管炎食疗妙方，饮食上有“五不吃”，请务必重视 支气管炎吃什么好得快( 二 )

治疗支气管炎食疗妙方，饮食上有“五不吃”，请务必重视支气管炎吃什么好得快( 二 )