咽喉炎吃什么食物最佳咽喉炎吃什么( 二 ) _咽炎

8、山药炖排骨
山药性平，味甘。具有补中、健脾胃、止渴生津、益肺的作用。与养阴润燥的猪排一起炖，对虚劳咳嗽、痰湿咳嗽、脾虚咳嗽有很好的疗效。可缓解和预防慢性咽喉炎。还能提高人体免疫功能，抵抗病毒，增强免疫能力。
9 。贝母炖鸡
贝母微寒，味甘、苦。具有清热润肺、化痰止咳的功效。可用于治疗体虚咳嗽、吐痰、咯血、肺痈、咽喉阻塞等。鸡肉性温味甘，有补虚、暖胃、强身的功效。与鸡贝母一起炖，可以提高人体免疫功能，增强机体抗病毒能力。因为咽喉炎往往伴有免疫功能低下，抗病能力弱，所以要提高机体的免疫系统。
10、荷叶粥
荷叶平，苦，涩。具有清热解暑、利尿、凉血止血、生津止渴的功效。可用于吐血、咳嗽、呕血。在粥中加入荷叶，不仅可以增加香味的风味，而且因为含有荷叶碱，对平滑肌有解痉作用。所以咽喉炎的人在炎热的夏天可以吃荷叶煮粥。
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