豆角怎么做好吃干煸豆角 豆角怎么做好吃 豆角怎么炒好吃又简单

豆角怎么做好吃1豆角又称为豇豆、带豆 , 含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维及钙、锌、铁等矿物质 , 有较高的营养价值 , 是生活中常见的蔬菜 , 有炒食、凉拌等吃法 , 如干煸豆角、凉拌豆角等菜肴 , 是美味的家常菜 , 不仅营养丰富 , 口感也十分独特 。
干煸豆角2原料
豆角、猪肉、酱油、香油、味精、醋 。
做法
1、将豆角洗净 , 择去两端的筋 , 切成小段;
2、猪肉洗净 , 剁成肉馅 , 蒜、红辣椒洗净切碎;
3、炒锅中倒油 , 烧热后放入四季豆 , 翻炒;
4、加瘦肉翻炒 , 放适量调味品 , 翻炒均匀即可 。
凉拌豆角3原料
豆角 , 盐 , 糖 , 大蒜 , 花椒 , 醋 , 鸡精 , 香油 , 芝麻 。
做法
1、豆角用热水烫3分钟 , 捞出切丝;
2、过凉水冷却 , 加盐、糖、大蒜拌匀;
3、热锅烧少许油 , 加花椒做花椒油 , 捞出 , 将油浇入豆角中;
4、加醋、鸡精、香油拌匀 , 撒上芝麻即可 。
排骨炖豆角4原料
排骨、豆角、土豆、葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉 。
做法
1、将土豆洗净 , 切成块状 , 葱姜蒜洗净备用;
2、锅里下油烧热 , 爆炒葱姜蒜 , 出焦味;
3、放入排骨翻炒 , 加糖、老抽、料酒、花椒粉;
4、加适量热水 , 小火煮30分钟即可 。
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