银耳要泡3～4小时 ， 泡好后能缩短炖煮银耳的时间 ， 银耳汤也会变得十分粘稠 。银耳在泡发之前可以用淀粉清洗一下 ， 能够去除表面的杂质 。银耳最好用冷水泡 ， 水要没过银耳 ， 将银耳的根部朝上 ， 这样能让银耳泡得更加通透 。
银耳要泡3～4小时

文章插图
银耳的泡发时间一般为3～4小时 ， 银耳在浸泡过程中慢慢吸水 ， 能最大程度的将银耳泡发开来 ， 泡好后炖煮银耳的时间更短 ， 能使做好的银耳更加粘稠 。银耳泡发之前最好清洗一下 ， 可以用淀粉清洗 ， 淀粉能吸附银耳的灰尘 ， 洗去杂质 。

文章插图
【银耳要泡多久才可以煮莲子羹 银耳要泡多久】银耳最好用冷水泡 ， 水一定要没过银耳 ， 要将银耳的根部朝上 ， 这样能让银耳泡的更加通透 。用热水泡发银耳的速度很快 ， 但是热水泡发会影响银耳涨发的数量和质量 ， 银耳的胶质很难泡出来 ， 影响口感 ， 同时其营养价值也会大打折扣 。

文章插图
银耳是一种营养价值极高的健康食材 ， 其含有蛋白质、脂肪和人体所需的氨基酸、矿物质等 ， 适量的食用对人体健康十分有益 ， 能及时补充人体所需的营养 ， 温养脾胃 ， 还能增强人的抗病能力 ， 提高免疫力 。

• 狗的智商品种重要吗
• 腐竹要泡多久煮多久 腐竹要泡多久
• 燕窝要泡多久可以炖 燕窝要泡多久
• 必要的十二项泰迪狗训练课程须知
• 蜂蜜能用冷水吗 蜂蜜可以用冷水冲泡吗
• 卵巢囊肿破裂会出现什么症状 卵巢囊肿破裂会出血吗 卵巢囊肿破裂出血后要怎么办
• 为什么不要试探巨蟹座
• 压缩海带要泡多久 海带要泡多久
• 蕨菜晒干了怎么做好吃 蕨菜怎样晒干 干蕨菜如何泡开快
• 柠檬皮很多黑点 柠檬皮有黑点还能泡水喝吗 柠檬怎么吃止咳效果好一点