水果怎么保鲜 水果如何保鲜与存放( 二 )


香蕉冷藏时 , 皮会变黑 , 这不是香蕉坏了 , 而是因为香蕉皮的细胞被冻伤 , 住在细胞不同地方的多酚和多酚氧化酶“见了面” , 又遇到了氧 , 发生了氧化褐变 。只要剥开皮肉闻起来没酒味 , 就能正常吃 。
各种热带水果也都容易冻伤 , 所以热带水果熟了就要赶紧吃 , 吃不完放冰箱也只是救急 , 最好在2~3天内吃完 。
甜瓜、哈密瓜、西瓜、桃、杏、李子、柿子这些非热带水果 , 熟后在冰箱冷藏一周也没问题 。
放在阴凉处也行的水果
苹果、石榴、椰子、柑橘类水果 。
这些水果都很耐储存 。一般来说 , 柠檬、橘子、橙子、柚子等柑橘类水果 , 可冷藏10~21天;苹果可冷藏4~6周;石榴可冷藏1~3个月;椰子可冷藏2~3周 。
如果家里阴凉处温度低于20摄氏度 , 没有阳光直射 , 而且水果能在几天内吃完 , 可以把水果放在带孔的保鲜盒里 , 直接放在阴凉处 。
此外 , 还有几个注意事项:
1.水果如果已经切开 , 比如切半的西瓜 , 切后2小时内必须密封冷藏 , 1~2天内吃完 。
2.自己可以产生大量乙烯的水果:苹果、杏、牛油果、哈密瓜、蜜瓜、猕猴桃、芒果、木瓜、桃子、梨、李 , 不能散落地放进冰箱 , 要密封存放 。否则它们会释放大量乙烯 , 加速乙烯敏感型蔬果的腐败变质 。
3.乙烯敏感型蔬果有香蕉、未成熟的猕猴桃、西瓜、菠菜、生菜、花椰菜、甘蓝、秋葵、辣椒、豌豆 。
【水果怎么保鲜 水果如何保鲜与存放】(人卫健康)