黄芪什么时候喝最好黄芪什么时候喝最好( 二 ) _生活百科

2、看质地【黄芪什么时候喝最好黄芪什么时候喝最好】好的黄芪应该是不干不湿为好，就是抓一把用力攥紧，不会碎而且能团在一起但是松开手之后自然松散，那基本就是好黄芪了，如有腐烂变质的一定不能购买。
3、尝味道闻起来淡淡的药材香味，直接放嘴巴有甘甜的味道，无杂质无硫磺，包装密封的品质好些，但如果味道奇怪，或苦味较重则不好。
黄芪泡水一天喝几杯7约1-3杯为宜。
黄芪泡水一次5到10克左右即可，开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡，饮用的杯数并不严格规定，如果是煎服的话，用30克左右也可，要分为两三次服用。
但要注意黄芪性温，有补气、升阳、健脾的功效，如果食用过量，就可能会因为阳气上浮而出现头晕头痛、恶心、呕吐、心跳加快等不适症状。
买黄芪大片的好还是小片的好8大小适中的最好。
购买黄芪切片最好是选择大小适中的。太小的一般的都是须根，或者是年限短药理力不够。太过粗大的很有可能是栽培时施肥过多的，施肥过量的即使是药材也会对身体有害的。如果可以购买到纯野生的那当然是粗大气味浓的最好。
另外区分黄芪的好坏还要看以下几点：
1、看颜色好的黄芪颜色是微微发黄的，并且颜色均匀，如颜色有的黄有点白，那是因为黄芪没有真正成熟就采摘下来了，为了好卖熏制过，这样的黄芪不好。
2、看质地好的黄芪应该是不干不湿为好，就是抓一把用力攥紧，不会碎而且能团在一起但是松开手之后自然松散，那基本就是好黄芪了，如有腐烂变质的一定不能购买。
3、尝味道闻起来淡淡的药材香味，直接放嘴巴有甘甜的味道，无杂质无硫磺，包装密封的品质好些，但如果味道奇怪，或苦味较重则不好。
为什么晚上不建议喝黄芪9可以在晚饭后或者睡觉的1-2小时前喝，但晚上要睡觉的时候不宜喝。
黄芪水有补气血、利尿的功效，如果在晚上睡前喝黄芪水，首先会令人气血旺盛，变得精力十足，更不易入睡；其次黄芪水具有的利尿功效，会增加起夜次数，影响睡眠，所以并不建议睡前喝黄芪水。

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