4.夜间不宜吹空调对于一些经常因为吹空调而关节痛的人群而言，建议在夜间的时候不要吹空调，首先是因为夜间气温下降，不吹空调也是可以忍受的，再者夜间开空调，许多人即便盖上被子吹空调，都会出现踢被子、受凉的情况 。
5.适当活动关节夏季吹空调如何预防关节痛，建议在吹了一段时间的空调之后，可以进行适当的关节活动，甩甩肩膀、压压腿、转动一下踝关节等，能够活血散寒，预防关节受凉疼痛 。
【吹空调后关节痛吃什么药 吹空调后关节痛怎么办 夏季吹空调如何预防关节痛】

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