另外从理论上讲，眼镜片不只有镜片度数这一个标准，还包括：
这一系列的参数都会随着镜框变形而发生改变，就拿镜眼距来说：
怎么把眼镜掰正？
如果发现眼镜已经变形，应及时地把眼镜带到眼镜店，去找专业的师傅调整才是最正确的选择 。
除了保护眼镜
我们平日应该如何保护眼睛呢？
方法一：定时远眺：望远可以调节眼球的睫状肌，防止睫状肌处于痉挛状态 。
方法二：眼部运动：先让眼睛缓慢用力向右转动，然后将眼球移动到中间部位，再向左缓慢用力转动，如此来回2~3次 。
接下来再让眼睛向下和向上转动，如此来回进行2~3次，使痉挛的眼外肌得到放松 。也可以闭上眼睛，把两个手掌心互相搓热后放于眼睛上热敷 。
方法三：适度眨眼：眨眼的时候，可以让眼睛泪腺分泌泪水，湿润和洗刷角膜，使角膜光滑，保持眼部处于湿润状态，可以有效防止眼睛出现干涩等不适症状 。
方法四：屏幕设置：使用电脑时，还要注意设置电脑屏幕的亮度、饱和度、色调，使屏幕光度保持不太亮也不太暗的程度 。
也可调整角度，使电脑屏幕略微向下倾斜，以眼睛舒适为宜 。
方法五：吃护眼食物：日常多食用对眼睛有好处的食物，如鳕鱼等深海鱼类 。深海鱼中含有丰富的DHA，对防止白内障的形成，保护视网膜都有一定的作用 。
另外，维生素A对眼睛有很大的益处，经常进食含有维生素A的胡萝卜、羊肝、蛋黄等食物对眼睛也有一定的保护作用 。

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