水有哪些用途和作用图片水有哪些用途和作用( 二 )

什么是最好的水呢
那么，什么是最好的水呢？我在这里分享两种。
1、经过净水器，过滤后的自来水。
自来水是雨水、河水、湖泊水库、地表水的混合水。经自来水厂沉淀加氯气杀菌、消毒后，含氯、铝、氟化物等添加物质，量少，能达标，但长期饮用会对身体造成毒害。水中的氯气与水中的有机成分，高温煮沸时形成有害致癌物，日积月累形成隐患。
经过漫长水管，管壁杂质，铜，铝也会影响水的质量，增加身体解毒负担。化工农业，生化污染，激素农药残留自来水产无法去除。
好的过滤器净水器，有高科技过滤杀菌技术，可以保留水中有益的矿物质和营养成分，改变水的酸碱值，同时能有效又去除水中各种细菌病毒及对身体无益的杂质、石灰质、各种重金属残留及污染造成的残留，避免水污染堆积体内引发慢性疾病的风险，保证家用水真正安全优质，保证和改善家人健康。
我们家用是益之源，她能够过滤99.99%的有害物质。而完全保留人体需要的微量元素和矿物质。
如何选择到有品质的净水器？
如何在从多品牌中选择到理想的净水器，真正保证饮用水的安全与健康？
喜欢乒乓球的人都知道有个国际乒联（ITTF）
喜欢羽毛球的人都知道有个国际羽联（BWF）
净水器也有点一个类似的组织，它的名字叫做NSF international，中文翻译为NSF国际。
在美国，评价净水器过滤能力的一个重要标准就是有没有通过NSF认证。NSF是世界卫生组织（WHO）在食品安全与饮用水安全与处理方面的指定合作中心。
好喝的水质，微微甘甜，或许是因为里面的矿物质，你喝第一口，就知道了！水中的毒素通过消化系统进入血液，进入细胞，排毒难度是很高的，代价也大。而优质水帮助肾脏的过滤作用，帮助溶解已经存在的毒素杂质，帮助身体排出体外。优质水不用煮沸，保证水中的氧含量。
2、最佳补充水份方式是鲜榨果蔬汁。
这里注意，不是普通超市里的果味饮料，那些不是鲜榨的，果味源自在水中添加各种合成的化学物、化学香精。人造的食品添加剂是身体的解毒负担。肝脏需要从中提取水份，因而给肝脏解毒系统增加负担。许多头疼、关节性疼痛病人，有喜欢喝果味汽水的习惯。
蔬果汁，它是蔬菜水果的血液，它们的细胞液含有生命所必须的矿物质，比例合理的糖分、碳水化合物、纤维、酵素（生物活性酶）。干净的水，细胞喜欢的水，看着都会让人觉得舒服！蔬菜水果中构造生命所必须的活性物质被完整榨取出来，作为我们水源的补充方式。果汁里营养成分的比例类似于人体细胞内水与养分、矿物质的比例，被身体很好的利用，帮助身体解渴。孩子感冒发烧，咳嗽的时候，在果蔬汁中加一点油，康复是很快的。
发烧的时候，我们通常推荐哈密瓜汁，其实孩子发烧的时候，是需要一点能量，哈密瓜，他相当于输液，但是他没有输液的风险和危害，哈密瓜中糖分可以提供生病的孩子一点能量，糖分，然后富含矿物质，以及维生素,比如类胡萝卜素（维生素A，维生素C，多种的酶，可以提升免疫力，以及补充水分。
如果在外，不方便榨汁，孩子又发烧，需要水分怎么办？这里给大家安利一款天然饮料！
对，就是新鲜的椰子汁！
很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题，需要自己承担健康第一责任人，自己主动长期学习，健康需要理念，也就是把原先导致自己疾病的旧理念，改变成，目前你正听带的新理念，这是让你走向健康的国际性的前沿理念，理念的形成需要时间，也需要认同后，就严格要求自己执行，需要行动。
【水有哪些用途和作用图片水有哪些用途和作用】好了，本次健康知识，暂时分享到这里，明日再聊

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