乐百氏饮用天然水是什么水天然水是什么水( 二 )

国标规定的八项界限指标：锂≥0.2，锶≥0.2，锌≥0.2，碘化物≥0.2，硒≥0.01，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250，溶解性总固体≥1000，单位：mg/L 。
本标准规定了饮用天然矿泉水的定义、水源及其产品的要求、检验规则和标志、包装、运输、贮存，在保证天然矿泉水原水卫生安全和符合GB16330规定的条件下开采、加工与灌装。
其实，水也是药
明代伟大的医药学家李时珍的《本草纲目》是中国古医药文化的不朽巨著，大家往往只知道里面是药物的记载，其实，水也是药，书的首篇就是水的内容，水部为16部之首。书中对“露水”、“节气水”、“井泉水”、“醴泉（甘泉）”等等的释名、气味和主治都有记述。比如“节气水”，按照李时珍的解释，“此乃天地之气候相感”，就是二十四个节气的自然水，如立春水、清明水等。他认为，“井泉水”因来源不同，可以分成几类，其中远从地下泉而来的，水质最好。
古代文献郦道元《水经注》中有鲁山皇女汤，饮之愈百病，《醴泉铭》有醴泉出京师，饮之痼疾皆愈的记载。
这表明，中国人在很早以前就已经懂得饮用矿泉水，不但可强身壮体，治疗多种疾病，而且对于某些难治的顽疾，也有一定效果。
喝天然矿泉水的11大好处
1、矿物质丰富
根据矿泉水的来源，矿物质的类型和数量可能会有所不同。矿泉水中含有人体必需的微量元素，在矿泉水中发现的矿物质相对于食物中的矿物质使人体更容易吸收。而且矿物质的作用不亚于维生素，以我国天然矿泉水含量达标较多的偏硅酸、锂、锶为例，这些元素具有与钙、镁相似的生物学作用。
2、水是无糖的
目前市面上大量销售的可乐等碳酸饮料，以及果汁含量甚微含糖量却非常高的饮料。这些饮料中所用的甜味剂，可能会引发龋齿、肥胖及Ⅱ型糖尿病等疾病。所以限制苏打水和含糖饮料，喝矿泉水比果汁更好。
3、改善消化不良及便秘
含硫酸盐的矿泉水作为胰腺的催化剂, 可产生脂肪酶和淀粉酶等消化酶。消化酶继续防止便秘和气胀等问题。它还能减少肠道内的毒素。所以每天早晨起床时喝一杯温的矿泉水，可以使排便变得更顺畅。
4、适合晕船、晕车、坐飞机的人
矿泉水中含有钙、锌、镁、锰等多种矿物质，其中钙是天然的神经系统稳定剂，能有效缓解晕车的焦虑。
很多飞行不适与机舱内干燥有关。短途旅客最好在起飞前就开始补水，飞行中再喝点水，感觉不渴就行，长途旅客应保证每小时补充一次水。尤其冬天机舱内温度高，身体“隐形失水”多，更需要补水。
5、安全饮用的水
随着工业的发展，污染地表水源的现象日趋严重，虽然经过某些净化处理，但仍然难以达到饮用水的卫生要求，饮用这些水势必给人体健康带来危害。相比之下，饮用天然矿泉水也就安全得多。
6、增强警觉性
矿泉水含有如铁，钙、锌、镁、钠、磷、锰、钾等不同矿物质。其中一部分矿物质对人体肌肉的正常发育和功能至关重要。例如，钙和钾对肌肉收缩非常关键，它支持肌肉收缩和扩张。磷（以磷酸肌酸的形式）帮助肌肉储存能量。所以饮用矿泉水还可以提高身体警觉性。
7、降低心脏病的风险
矿泉水能够转化人体内的脂肪。这有助于降低坏胆固醇（LDL）的含量，形成和周围的资本毛细血管高血压和心脏发作的风险增加。矿泉水可以防止毛细血管中不良胆固醇的形成和积聚，降低心脏病的风险。
8、降低心肌梗死、中风的风险
如果坚持饮用含量高的水，可保持血液中的钙质适量，副甲状腺也就没有必要发出SOS信号。血管壁上不会附着过剩的钙质，因此可以预防动脉硬化，并能降低心肌梗死和中风的危险性。
9、对皮肤有益
偏硅酸可以美容、抗衰老。作为人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，偏硅酸具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。经常饮用富含偏硅酸的矿泉水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。
10、促进骨骼、牙齿发育
天然矿泉水中含有偏硅酸与钙、镁具有相似的生物学作用，能促进婴幼儿的骨骼和牙齿的生长发育。婴幼儿初期的骨骼发育将影响其一生的体态。
11、预防痛风
痛风是人体内尿酸增多或排泄减少，尿酸盐沉积在关节、肾脏等部位造成的。喝水少会导致尿酸不能顺利排出体外，患病风险增高。赵飞虹建议，痛风病人可多喝富含锶、钙的天然好水。

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