正确洗头的方法和步骤_洗头的几种方法( 二 ) _百科达人

手把手教你正确洗头洗头的过程其实重点也有很多，洗头前我们可以先用蘸湿的宽齿缝或圆头梳子，把头发梳顺，这样不仅可以减少洗头时的脱发量，还可令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，后续洗头更干净。
洗头时，要尽量避免把洗发水直接抹在头皮上，而是要将洗发水涂在发干或者发梢上，充分搓出泡沫后再均匀地搓开，搓洗头皮的时候也不要用指甲洗头发，而是用指腹揉搓按摩头发与头皮，注意手势是“推”头皮而不是“抓”头皮。
如果你会涂抹护发素的话，那么可以先拧干头发再涂抹，注意别往头皮上使劲抹，涂到离发根1~2厘米的地方就行。
洗完头之后，要及时擦干头发，可以用毛巾将头发包起来，并轻轻擦拭，等到水分吸收后，再梳好理顺，自然晾干。如果赶时间需用吹风机，则要控制吹风机的温度、到头发的距离以及使用时间，避免高温对头发造成损伤。
洗头虽然看着是件很简单的事，但真正操作起来，频率、时长、水温、手势、要用的洗发护发产品、事后的护理，都有讲究。
参考：
三天没洗头，怎么洗发水都搓不出沫了呢.果壳.2022-10-30
为什么长时间不洗头，洗的时候搓不出很多泡沫？.中科院物理所.2019-03-08
头发一洗掉一把？3个时间千万别洗头，洗错后患无穷.39健康网.2020-10-23
38年不洗头是什么样的体验？（胆小勿进）.39健康网.2021-03-24
原来这才是正确的洗发步骤，看完再也不担心秃头了3一头乌黑亮泽的秀发也是评判一个美女的标准。
如果一个女孩五官很美，身材很好，但她的头发却干枯毛躁，颜色黄一截，黑一截，并且头顶还显得非常稀疏。我想再美丽的女孩，有了这种头发都会大打折扣。
而且最近很多年轻人已经发现自己越来越频繁掉头发了...我们对头发，的确应该引起重视了！
“秃头男孩女孩”们，怎么样护理我们的头发呢？
请往下看吧！听说，关注我的人都越来越美了！
一、洗护产品的选择
1.1洗发水
分清楚自己的发质，是粗硬的还是细软的，头皮是干性的还是油性的。
干性头皮不要常洗头，油性尤其要注意头皮清洁。
如果头发容易出油的话，最好是选择无硅油的洗头水。
这个其实要因人而异的，如果大家感兴趣请留言告诉我~麦宝会针对发质详细出一期洗发水的选择。
不推荐大家买洗护合一的洗发水，它对于皮脂的清洗效果可能比单纯的清洗香波要低三分之一左右，同时，护发效果又要比使用优质护发素低三分之一以上。
1.2护发素
它的作用是闭合毛鳞片和制造头发柔顺的假象，对护发的实际作用不大，用什么牌子无所谓。倒是发膜，一定要讲究。
给大家推荐fino,我自己也在用，很火的牌子，容量正常，230g，60块钱左右。
使用方法是在头发八成干的时候，涂抹在头发上，加热使用。
如果没有发热帽，可以拿保鲜膜裹住头发，吹风机加热。
使用顺序是用在护发素之前，一周一次即可。
护发精油
我自己在用的是爱茉莉，吹头发或者拿卷发棒卷之前会涂在发尾。
用完的确柔顺了不少。
二、正确的洗护方式、梳发方式与按摩手法。
2.1洗发顺序：
全程温水，最后一次冲洗头发时水温再降低，促进毛鳞片闭合。
（1）把头发梳顺，用打泡瓶，打出洗发水，清洗完毕，冲干净。
（2）上发膜，不沾头皮，用保鲜膜包住，带上蒸发帽，蒸20分钟。冲干净。
（3）头发用毛巾拧到8成干，上护发素，不沾头皮，停留15钟（一般10-15分钟为佳），冲干净。
（4）用手指轻轻捋直头发，冲干净（洗发水或护发素中含有少许化学物质，因此在洗头时一定要冲洗干净，以免残留在头发上，生头皮屑，伤害头发头皮）
（5）用吹风机，快速把头皮附近的头发吹干，下面的头发吹到8成干。慢慢慢的梳头。不要湿发梳头。会掉发。
2.2小tip:不要弯着腰洗头或倒着洗头，因为倒着洗头必须抬头看，很容易长出抬头纹，这是我目前试过最容易产生抬头纹的动作。我都是站着洗头，当然站着洗身体一定会弄湿，洗头得顺便洗澡。——大s
洗发先把头皮洗干净不要把洗发水直接用在头上，没起泡的洗发水会对头皮造成刺激，引起头屑的出现推荐：起泡瓶指腹按摩头皮不要用指甲抓正常情况两三天洗一头运动完出汗还是要洗的长头发洗头容易打结——洗头前拿梳子梳开三、一些常见的护发误区