原理中医常说：“甲为骨之末”意思是说指甲是骨头的一部分 。用科学的眼光审视此事 ， 烧指甲治打嗝这个方法 ， 奥妙在于指甲是不易燃的 ， 点着之后能产生很多具有较强刺激性的烟雾 ， 而且不会燃起明火 。鼻子吸入烟后容易引起打喷嚏的神经反射 ， 进而阻断、干扰引起打嗝的神经反射 ， 从而止住打嗝 。
相类似的刺激方法 ， 还有闻胡椒粉或用羽毛搔刮 ， 刺激患者打喷嚏 ， 抑制打嗝 。
常打嗝饮食要注意51、不宜吃生冷的食物如冷水、冷饮、生拌凉菜、凉粥等易使寒滞于胃 ， 气逆上冲 ， 导致打嗝 。
2、不宜同时进食冷饮和热食在饮热茶或热咖啡之后不要食用冷饮及西瓜、梨等凉性瓜果；饮酒后以冷水解渴也容易打嗝 。
3、大汗久渴、久病体虚者不宜过量饮水久病体虚者应适当进补 ， 可选用核桃、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肉、红枣等 。刀豆、生姜、荔子、枇杷、饴糖(麦芽糖)等食物有温胃通气止呃作用 ， 受寒者可适量选吃 ， 另外吃一些干硬的食物时 ， 可在每顿饭后都加点汤汤水水 ， 避免打嗝 。
4、煎炸难消化的食品也不宜多吃这些食物不利于肠胃健康 ， 容易导致便秘 ， 嗳气 ， 消化不良 ， 建议常吃通便食物 ， 如春笋、绿豆、芝麻、木耳、香蕉等 。
5、节制饮食、调志疏肝每日每顿食量以无饱胀感为好 ， 大约七分饱即可 ， 餐次可适当在一日三餐上增加两顿小零食 ， 避免饱食引起的打嗝 ， 另外保持心情舒畅也很重要 ， 情绪上的激动也可导致脑部神经受到刺激而发生打嗝不止的现象 。

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