乌梅的功效与作用百度百科 乌梅的功效与作用 吃乌梅的好处和坏处( 二 )


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现代研究表明 , 乌梅的抗痢疾止泻作用是因为含有抑制多种肠道致病菌的物质 , 能够减少肠壁炎症反应 。
乌梅还具有驱虫的作用 , 可用于蛔虫病 , 对蛔虫引起的腹痛效果较好 , 如中成药乌梅丸 , 主治蛔厥 , 久痢等 , 主要成分乌梅肉处方中用量较大 。
此外 , 现代研究表明 , 乌梅还具有抗肿瘤、抗过敏、抗氧化等作用 。
药膳推荐
乌梅粥
功效
生津止渴 , 敛肺止咳 , 涩肠止泻 。适用于久泻、久痢等 。
原料
乌梅15~20克 ,  粳米100克 , 冰糖适量 。
制作
将乌梅煎取浓汁去渣 , 入粳米煮粥 。粥熟后加冰糖适量 , 稍煮即可 。
用法
每日2次 , 温热食 。
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药学部:李松梅