什么叫铁人三项? 铁人三项是哪三项铁人三项指哪些项( 三 ) _是

其他人身配件等
此外还需准备头盔、骑行鞋、水壶、空顶遮阳帽、运动太阳镜、选手号码带、能量胶、运动袜、运动手表等等配套辅助装备。选手号码带可以把号码布别在这条带子上，可快速别上号码簿，甚至有的还可以插能量胶，可以避免在铁三服上用别针穿过，不伤衣服，而且应对骑行跑步要求前后不同位置可以迅速调换，省时省力；而好的运动袜不仅可以避免跑步中摩擦起泡，良好的包覆性和吸湿排汗性能也避免因为汗脚而产生不适；空顶遮阳帽、运动太阳镜可以避免阳光刺激专注于运动；选择这些合适的小装备都是可以带来比赛幸福感的，不可或缺。

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在比赛中禁止裸露躯干、光脚，遮阳帽和运动眼镜是可以使用的。

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选手号码带可以把号码布别在这条带子上，骑车、跑步要求前后不同位置只需要转换带子即可。

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铁人们不再满足国内的赛事，图为李松恩参加旧金山4大极限铁三赛事之一的逃离恶魔岛。

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喜爱骑车的车友在参与铁三赛前的训练中参加自行车比赛，以赛代练找找感觉也是不错的方式。

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