巡讲现场气氛活跃，苗老师以其丰富的专业理论知识、生动的案例和幽默风趣的风路，以及现场互动的形式，使大家了解到心理健康的重要性，让职工学会了解工作中压力源的种类，认识到自己在压力中如何应对工作和生活，改变认知，重新看待压力，另外，学会在生活中亲子沟通技巧，以及亲密关系的活动，增加幸福感。

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本次巡讲使职工看待问题时更加清晰透彻，尤其是在处理复杂的社会、亲子关系中学会了正向的表达方式，大家纷纷表示，听完讲座后感到轻松和释然，并对心理健康的重要性有了更深刻的体会。下一步，区总工会将继续开展职工心理健康公益巡讲活动，针对各行各业职工的心理特点，提供良好的心理健康服务，为广大职工心理健康保驾护航。

来源：德城工会在线

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