还能提高狗的智商( 二 ) _运动

这样做，你不仅能提高自身的想象力，还能增加你的智力，因为我们通常用文字或图像来思考。图像是思维模式的隐喻表示。
很难给你推荐要阅读什么类型的书籍，但找到自己感兴趣，同时自己又没有足够了解并且对于你现实生活有帮助的书籍，就最好不过了。
当然，文史哲这类的，你有时间有耐心，也未尝不可。
第 3 步：学习如何说话和如何讲故事是的，你没听错！学会说话对智力会很有帮助！
不假思索地说话只是胡说八道，这种说话方式，并不需要你去思考，动用脑力。否则，精神病人的胡言乱语，都是一种思考了。
每个人都可以通过学会说话而掌握思考，但前提是，你能够锻炼到自己可以准确地表达和描述你的思想和情感，以及如何充分地交流、传达和发挥你的意志。
当然，你可能知道，阅读是学习如何说话的重要一步。
通过阅读可以提高口才，可以了解字词和句子及其组合的规则。

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我们已经说过，大多数思考都是口头完成的，因为词语是意义/现象的象征性表示。
这就是为什么通过学习如何说话，你学会了如何思考，反之亦然。
言语是思想的武器或工具。如果你仔细想想，你会发现，在你思考的大部分时间里，你实际上是在大脑中自言自语。
学习如何说话，就是学习如何与自己和他人交流，这意味着随着对话变得更加微妙、深入和复杂，你能够从中得到最精确的结论。
所以，阅读的时候，通过用语言复述的方式，描述作者的主旨和思想，这个过程，就能锻炼你的说话能力以及思考能力。
而学习如何说话的一个后续步骤是学习如何讲故事，因为故事是我们将知识组织成因果关系的方式。
故事是对意义进行编码、映射和整理的结构，人们可以通过解释从中获得意义。所以你的故事必须是连贯的，有逻辑的，而不是想到哪儿就说到哪儿。
运用你的语言，通过将知识组织成叙述，你实际上可以在事件之间建立因果关系。例如，苹果和马路这两个事物，如果你能够建立因果关系，说明你不仅有过思考，而且还说明你的表达能力很不错。
怎么学会讲故事呢？这就来到这4步了。
第 4 步：写作当你想太多时，你的想法可能会领先于你，从而导致你的大脑变得凌乱，因为你不知道重点是什么。
如果你能够把这些想法写下来，运用语言进行逻辑的组织和铺排，那么你就能够获得一个清晰的思绪和思路。

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你可以做两件事来锻炼自己的写作能力——写日记和规划未来。
通过把自己当下的生活经历和感受写下来，然后再去展望未来，把过去、现在和未来连通起来，你对自己和人生就会有更加清晰的认知和思考。
简而言之，你会更好地了解自己。而了解自己对于提高心智能力至关重要，毕竟你得知道自己需要增加什么、改善什么，对吧？