总裁坐在沙发上睡着,作文妈妈在沙发上睡着了600( 二 ) _生活百科

老公躺在沙发上就睡着了，怎么办？

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你们的生活很幸福，很有情趣。他这样可能是太累了，不要为此烦恼，多关心关心他。睡着了，你就很温柔的把他扶到床上，盖上被，神情的吻他一下，让他快快进入甜蜜的梦乡，多好啊！有时候女人不能要求太多，现在社会的男人压力很大，很累，家是他们温馨而安全的港湾。我也是女人，以前我和你一样，会为一些点滴小事而弄得不快乐，不开心，总觉得老公不解风情，现在我慢慢改变了，我要给他一个舒适，放松的港湾，但这并不是说我对他无求。希望你开心，希望你们快乐！
看电视时总容易坐沙发上睡着，躺床上了又睡不着，怎么办

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这个是习惯问题了
本身这个习惯就不好再加上对有椎间盘突出的人来说更加不好
最好的方法就是自己改正这个坏习惯
无论能不能睡着也应该上床睡慢慢坚持就可以了
建议别吃药物睡眠会有依赖性
爸爸总是晚上吃饭后躺沙发上睡觉,急!

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1.你可以陪你爸爸玩出去散步聊天,或是别的娱乐活动也可以呀
2.通过心理诱导的方式,找出你爸爸的爱好和兴趣呀,人呢!通常爱好是最好的老师
3.跟你爸爸说,这样的生活行为不利于身体健康,而且也很容易得胃病,这是一个不好的生活行为,而且你爸还有高血压,要多一点运动,高血压通常是由肥胖引起的,你要引导你爸良好的生活行为及饮食呀
4.你可以让你爸在网上看一下你发的留言,网友都希望你爸爸身体健康,有一个良好的生活行为,希望你们是一个幸福快乐家庭
5.下面高血压病的注意事项:
高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。
一、合理膳食
1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。
2. 高血压患者的饮食宜忌：
①碳水化合物食品：
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）
应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）
③脂肪类食品
【总裁坐在沙发上睡着,作文妈妈在沙发上睡着了600】适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）
海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）
刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料