沙发的坐深55合适吗,什么样的沙发坐起来更舒适？( 三 ) _生活百科

中国人坐沙发坐深多少最合适

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座面的深度应在48-55厘米间。身体最大限度靠坐在沙发上时，以膝关节仍在沙发面以外为宜，后靠背的倾斜度则以100-108度之间为宜。两侧扶手的高度在62-65厘米之间。
沙发座面高度应等于人的小腿加上鞋后跟的高度或略低的高度,大约是在35—42厘米之间。如座面过高,就会使两脚悬空,人体躯干重量会都压在腿部,背部肌肉紧张,时间久了腿部和背部的肌肉会感到酸痛难忍;如过低,背部肌肉也未能处于自然状态,大腿部的受力面会减小,时间一久,也会感到肌肉酸痛。
单人沙发座位前部的宽度不应小于48厘米;双人沙发应在95厘米以上;三人沙发应在140—145厘米之间,座面的深度应在48—55厘米间。当身体最大限度靠坐在沙发上时,以膝关节仍在沙发面以外为宜。如果沙发坐深太大,坐下时后背不能完全贴在沙发靠背上,使腰部缺乏有效支撑,腰部肌肉一直处于紧张收缩状态以维持坐姿,时间长了会导致腰肌劳损。
后靠背的高度,以坐下时达到肩与耳之间为宜,从地面算起到靠背顶部大约68-72厘米左右。现在有不少人喜欢用高靠背沙发,其实并不科学。因为人的肩靠于高靠背上时,腰部、背部与靠背要离开一段距离,身体与沙发接触面反而少了,这样,坐不上多久就会因腰、背部无处依靠而产生疲劳。而在这方面,低靠背沙发就有着明显的优越性,这是因为人们坐在沙发上,身体的背部几乎全部依靠着它,接触面积大,身体感到舒适,坐姿也显得优美、有风度。后靠背的倾斜度则以100—108度之间为宜。两侧扶手的高度在62—65厘米之间。
【沙发的坐深55合适吗,什么样的沙发坐起来更舒适？】