功效：草鱼性质温中 ， 对血液循环有利 ， 生菜中含有膳食纤维和维生素C ， 有消除多余脂肪的作用 ， 生菜所含有的维生素C能够有效的缓解牙龈出血等 。姜具有降逆止呕、化痰止咳、散寒解表的功效 。
草鱼什么人群不能吃
痔疮患者【草鱼搭配什么菜好吃 草鱼吃了有哪些好处】 草鱼是发物 ， 而发物是高蛋白食物 ， 它所含的高蛋白可能诱导到某些人发病的原因 ， 还可能加重患者的病情 ， 所以痔疮患者不适合吃草鱼 。
经期女性 草鱼是性质偏冷的食物 ， 而且我们在烹饪草鱼的时候 ， 用到的佐料大多是口味辛辣的 。而且对人体内特别刺激 ， 容易引起痛经的情况 。
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