6、减少烫发
烫头发应相隔数月，过于频繁(相隔少于4周)地烫发，不仅会使头发变黄开叉，且易使头发脱落 。
7、生活规律
生活没有规律，过度劳累，患有消化不良、便秘等，也是引发脱发的重要原因，所以这类人群应积极恢复并保持规律的生活，三餐定时、按时睡眠，防止过度疲劳，并预防便秘，这对预防与减少脱发的发生有重要意义 。
8、及时治疗
【经常剃光头头发会变浓密吗 经常剃光头会不会不长头发】若出现较严重的脱发苗头时，就要及时找医生检查，明确脱发的类型，进行对症治疗 。
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