不可多吃的六种水果TOP6：柿子

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柿子是金秋的时令鲜果 。在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜 。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富 。
但柿子也有不足之处，食之过多也有危害 。柿子中含有一定数量的单宁(鞣酸)，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故 。单宁有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块，鞣酸与蛋白质结合易产生沉淀，故久吃多食，特别是空腹吃未去皮对健康非常不利 。
【盘点不可多吃的六种水果要注意】

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